Φακόρυζο σαλάτα
Όπως κάθε σαλάτα, έτσι και το φακόρυζο σαλάτα αφήνει σε μας πολλά περιθώρια για αλλαγές, πειραματισμούς και δοκιμές.
Όπως κάθε σαλάτα, έτσι και το φακόρυζο σαλάτα αφήνει σε μας πολλά περιθώρια για αλλαγές, πειραματισμούς και δοκιμές.
Υλικά:
200 γρ. φακές μαύρες ή τις κλασικές+1 σκελίδα σκόρδο+2 φύλλα δάφνης (για το βράσιμο) 100 γρ. ρύζι μπασμάτι καστανό ή απλό 1 ώριμη σφιχτή ντομάτα σε κύβους 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο ή 2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 μικρό αγγούρι (Κνωσσού) σε μικρά κομμάτια 1 πιπεριά Φλωρίνης ψιλοκομμένη 1 ώριμο αβοκάντο 3-4 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένα άνηθο και δυόσμο
Για τη σάλτσα: 60 ml ελαιόλαδο 30 ml ξύδι (μηλόξυδο ή από σταφύλια, ο,τι θέλετε) 30 ml χυμός λεμονιού 1 γεμάτη κουταλιά της σούπας μουστάρδα αλάτι και πιπέρι
Δείτε το βίντεο:
ολες οι ειδησεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Newpost.gr