Η Σόφη Πασχάλη κάνει yoga στο Instagram και… «ιδρώνει» τους followers της!

Η Σόφη Πασχάλη έχει μπει και πάλι στους φυσιολογικούς της ρυθμούς μετά το Survivor.

Στο studio yoga που διαθέτει ανέβασε ένα βίντεο και μας δίνει μαθήματα ευεξίας και καλής φυσικής κατάστασης.

Η γνωστή δασκάλα yoga, μέσα από το Instagram ​αποκαλύπτει τα μυστικά της και ανεβάζει το θερμόμετρο στα ύψη.

«Τα πρώτα στάδια της #yoga… είναι πολύ σημαντικό να έχουμε ευέλικτη ευλύγιστη τη σπονδυλική μας στήλη. Όσο πιο ευέλικτη κ υγιή είναι εκείνη, τόσο πιο ευέλικτος και υγιής γίνεται ο νους. Όλα είναι αλληλένδετα…», ανέφερε χαρακτηριστικά στο post της.

• Instagram
• Survivor
• Σόφη Πασχάλη