Δημοσίευση: ’
Η Ελένη Πετρουλάκη διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της ελληνικής σόουμπιζ.
Η γνωστή γυμνάστρια αποκάλυψε το διατροφικό της πρόγραμμα στο περιοδικό «Εγώ».
Για πρωινό η Ελένη Πετρουλάκη προτιμά ένα γιαούρτι με 3 δαμάσκηνα, ένα τσάι χωρίς ζάχαρη ή ένα smoothie μπανάνα με φράουλα. Ενδιάμεσα θα προτιμήσει ένα μέτριο φρούτο και μια κουταλιά της σούπας μέλι. Το μεσημέρι επιλέγει κοτόπουλο με μυρωδικά και νουντλ ή πατατοσαλάτα ή σούπα με φρέσκο βασιλικό, ντομάτα και φασόλια. Το απόγευμα θα έχει φάει και το γλυκό της, όπου επιλέγει ένα φλιτζάνι παγωτό ή γλυκά ποπ κορν.
Το βράδυ θα φάει ομελέτα με πιλάφι και μανιτάρια ή πέννες με φρέσκα μυρωδικά ή ένα γεμιστό μπιφτέκι γαλοπούλας με τυρί.
Kαι έτσι διατηρεί το αγαλματένιο της κορμί!
ολες οι ειδησεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Newpost.gr