«Υγεία πάνω απ’ όλα»: Πώς καταλαβαίνουμε το «σιωπηλό» έμφραγμα

Αυτό το Σάββατο 29 Απριλίου, στην εκπομπή «Υγεία πάνω απ’ όλα» θα παρακολουθήσουμε:

Τι θα συμβεί στην υγεία και στα κιλά μας, αν κόψουμε την ζάχαρη; Το αποτελεσματικό σχέδιο αποχής 15 ημερών! Ποιες αντικαταστάσεις μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε την πρόσθετη ζάχαρη στην διατροφή μας ;

Πώς καταλαβαίνουμε το «σιωπηλό» έμφραγμα ; Όταν τα συμπτώματα είναι ελάχιστα ή καθόλου, ο κίνδυνος είναι ο ίδιος;     

Και… εκπαίδευση ισορροπίας για το καλό μας!  Ασκήσεις ισορροπίας για να προφυλάξουμε και να βελτιώσουμε την υγεία μας .

Την Κυριακή 30 Απριλίου, στο «Υγεία Πάνω απ Όλα»:

Ποιοι είναι οι «τοξικοί» άνθρωποι που δηλητηριάζουν την ζωή και την υγεία μας; Τους αναγνωρίζουμε και τους αντιμετωπίζουμε. Τα κοινά χαρακτηριστικά τους και  η «τοξική» τους επίδραση στην δική μας προσωπικότητα.

Ποιοι είναι οι καλοί και κακοί συνδυασμοί φαγητών όταν μας λείπει σίδηρος;

Ακόμη: Γυμναζόμαστε αναλόγως με τον σωματότυπό μας. 

Στο «ΥΓΕΙΑ ΠΑΝΩ ΑΠ΄ΟΛΑ» αυτό το Σάββατο 29 και Κυριακή 30 Απριλίου στις 08:45, στον ANT1!

www.antenna.gr/ygeia/

Fan Page Facebook

ANT1:https://www.facebook.com/ant1ygeiapanwapola

Τwitter Account

@ANT1 TV: https://twitter.com/YgeiaPanwApola

#YgeiaPanwApOla

• ΑΝΤ1
• έμφραγμα
• ζάχαρη
• Υγεία πάνω απ’ όλα
• Φωτεινή Γεωργίου